-
08 февруари 2019 15:48
- 2402
- 1
Яжте повече орехи, съветват американски експерти от университета „Ню Мексико“, които установили, че ядките подобряват настроението и устойчивостта на стрес, пише германското сп. „Фокус“, предаде БНР.
В изследването на учените взели участие студенти на възраст 18-25 години, които в продължение на 8 седмици трябвало да ядат хляб с орехи, а следващите 8 седмици в него не били добавяни ядките. След това трябвало да отговарят на въпроси за нивото на тревожност, напрежение, умора и яснота на съзнанието.
„За разлика от жените при мъжете се наблюдаваше значително подобрение на настроението - с 28%“, посочват авторите на проучването. Не е ясно, защо при дамите не се наблюдава подобен положителен ефект.
Според експертите за по-добро настроение е достатъчна шепа орехи на ден.
Последвайте канала на
Свързани новини
Робот прегръща и повдига настроението на самотни хора (видео)
07 януари 201914:49
Коледното настроение завладя и Григор Димитров (снимка)
03 декември 201820:17
Психолози ни съветват как да удължим доброто си отпускарско настроение
05 ноември 201808:42
По пет тона орехи крадат от градините на хората
24 август 201814:10
Мъж и две деца откраднаха 384 кг зелени орехи
23 август 201811:01
Дните на Лъва допринасят за оптимистично настроение
11 август 201806:44
Орехите са полезни за чревната дейност
18 януари 202016:46
Яжте орехи против високо кръвно
05 май 201914:34
Две супени лъжици ядки дневно изострят ума с 60%
21 март 201913:23
Григор Димитров се върна в мача, изравни сетовете срещу Тейлър Фриц след инфарктен тайбрек във втория
ЦСКА - София внесе над 21 млн. лева за реконструкцията на "Армията" и базата в Панчарево
Керкез преди финала за Купата: Нормално е да не сме фаворити срещу Лудогорец
Мбапе: Обръщам нова страница и съм много развълнуван за това, което предстои
България стартира срещу Нидерландия в Лигата на нациите
Спартак се бори да избегне елиминация, а Рилски - да сложи край на серията
Коментари 1
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
ЦИК показа бюлетините и машините за гласуване на вота 2 в 1, направи важни уточнения за гласуването
14 май 202414:01
Николай Рашков, кандидат за евродепутат: В Брюксел не познават транспортната индустрия, имаме нужда от експертиза
14 май 202412:05
Велико Минков с призив към Габриела - вижте какво ѝ каза в съда
14 май 202413:08
Ученици в „Пирогов“ след абитуриентски бал
14 май 202412:24
Тежка катастрофа с жертва и трима ранени край с. Антон
14 май 202414:07
След кървавата катастрофа: Полицаи задържаха опасни шофьори в Пловдив
14 май 202414:14
Водещите новини! Шести опит да започне делото срещу пастора, обвинен в блудство с деца. Хамас разработва план за база в Турция – за атаки на съседни страни
14 май 202413:29
Кръв и лукс – кой е най-опасният тузарски курорт в света?
14 май 202414:00
Невена и Венко с нови разкрития за Слави
14 май 202413:19
2019.02.09 | 20:27
Абе, ти ли ше ми кажеш какво да правя?!