-
14 август 2018 12:45
- 1366
- 0
Лятното слънце е прекалено хубаво, за да го избягвате. Въпреки че сме наясно, че слънцето може да повреди кожата ни, все още правим всичко възможно, за да получим красив тен.
Ние носим слънцезащитни продукти и оставаме на слънце възможно най-дълго, отиваме в кабини за тен, дори използваме фалшиви спрейове, за да накараме кожата да изглежда прекрасно на слънце. Но знаехте ли, че някои храни наистина могат да помогнат да се насърчи тенът? Вярно е.
foodpanda, подбра храните, на които трябва да наблягаме когато сме на море.
1. Моркови - вероятно вече сте чували за многото ползи за кожата ви от яденето на моркови. Когато се ядат сурови, морковите запазват всичките си полезни свойства.
2. Яйца - Яйчните жълтъци са с високо съдържание на витамин А, важен витамин за кожата
3. Манго - Мангото съдържа тонове витамин А, повече от всеки друг плод!
4. Вода - въпреки че водата не съдържа витамин А, тя все още е важна за кожата ви. Телата ни са около 60 процента вода, за да може тя да функционира правилно.
5. Сирене - Сиренето има високи нива на селен, което не само помага да се предпазите от слънчево изгаряне, но и помага да се оцветите по-добре, както и да забавите цялостното стареене на кожата си.
6. Спанак - Въпреки че може да не мислите, че спанакът е добър за нещо друго освен за сърцето ви, това също е чудесно за насърчаване на тена ви.
Последвайте канала на
Свързани новини
Ето какви са цените на най-купуваните хранителни стоки
12 август 201810:34
Червеният кръст предупреди за опасност от хранителна криза в Северна Корея
10 август 201812:55
Започва проверка на свързваната с Митьо Очите охранителна фирма
10 август 201810:46
Определиха най-полезните за здравето храни
08 август 201812:45
Сметната палата: Контролът върху биохрани не защитава добре интересите на потребителите
03 август 201811:29
Арменци са стреляли по охранителя в Пловдив
31 юли 201811:48
Промяната на начина на живот удължава живота
12 септември 201810:34
Най-популярните видове ризото
24 август 201819:22
Крумовград и Славия кръстосват шпаги в ключов сблъсък
Битка на дъното в efbet Лига
"Контра": Ще има ли интрига за титлата след Реал Мадрид - Барселона
Нагелсман реши да обърне гръб на Байерн и да остане начело на Германия
Ето при какви условия Италия и Германия могат да имат по шест отбора в ШЛ през следващия сезон
Григор Димитров остава в топ 10 поне до 6 май
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
От МЗ потвърдиха за два смъртни случая на деца от коклюш
19 април 202413:36
Какви са симптомите на коклюш и как да се предпазим?
19 април 202413:41
Денков: Борисов почна да лъже и Кирил Петков му счупи масата
19 април 202412:44
Главчев след отказа на Митов да стане външен министър: Нямам план Б
19 април 202412:15
На първо четене: Либерализацията на тока се отлага с година
19 април 202412:50
Водещите новини! Политическо напрежение: Президентът покани на среща Главчев. Израел удари Иран (и още…)
19 април 202413:21
Водач засече шофьорка, хвърли по нея запалена цигара и я хвана за врата
19 април 202413:59
Хаос в Северна Италия, снегорините излязоха на пътя
19 април 202413:51
Силно земетресение в Гърция
19 април 202412:04