-
10 юли 2018 12:40
- 1042
- 0
Учени от университета на Източна Англия установиха, че честите разходки сред природата и свежият въздух могат да намалят риска от диабет тип 2, сърдечносъдови болести и да сведат до минимум риска от преждевременна смърт, съобщи Лайф.
Като анализирали резултатите от 140 изследвания, обхванали над 290 милиона души от 20 страни, включително Великобритания, САЩ, Испания, Франция, Германия, Австралия и Япония, учените заключили, че разходките на чист въздух отдавна са се превърнали в ефикасно средство за дълголетие. След като изследвали средната продължителност на живота на участниците, учените констатирали, че достъпът до естествена растителност допринася за оздравяването на човешкия организъм, като изпълва белите дробове с максимално чист и подходящ за обновяването на клетките въздух.
У живеещите близо до природата хора било регистрирано най-близко до нормите артериално кръвно налягане, а сърдечният ритъм и състоянието на сърцето били близки до идеалните показатели. Освен това стресът влияе по-малко върху живеещите в хармония с природата, отколкото върху живеещите в градска среда. Специалистите смятат, че въздействието на зелените пространства нормализира нивото на съдържащия се в кръвта хормон кортизол, който често е наричан физиологичен маркер на стреса.
Резултатите от изследването са качени на сайта ЮрикАлърт.
Последвайте канала на
Свързани новини
Отспиването през почивните дни намалява риска от ранна смърт
29 май 201809:20
Самотните бащи са с многокрактно увеличен риск от преждевременна смърт
16 февруари 201808:48
Дори малката физическа активност предпазва от ранна смърт
21 март 201913:08
Жан-Клод Юнкер: Пчелите са важни колкото Тръмп
21 февруари 201911:57
Светът навлезе в екологичен дълг
01 август 201811:17
Арда 1:1 Крумовград
Пирин засили Етър по урвата към Втора лига
Разглобяването на “Армията” продължава, ето как изглежда стадионът отвътре (видео)
Феноменален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
"Контра": Кой измежду Арсенал, Ман Сити и Ливърпул ще бъде на върха в Премиър лийг след дербито на "Етихад"
Тази нощ отново няма да се спи заради Григор
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
С три закона за 10 минути: депутатите набързо уредиха въпроса с това как се става служебен премиер
29 март 202415:05
Зам.-председателят на Сметната палата: Съпругата ми не е спала от месец при мисълта, че може да стана премиер
29 март 202416:33
Петър Чобанов: Всеки един от нас трябва да се съобрази с крайното решение на президента
29 март 202413:34
Посланикът на САЩ у нас: Разочаровани сме, че усилията за съставяне на правителство бяха неуспешни
29 март 202416:30
Бойко Рашков: Нотариуса и "Осемте джуджета" са политически продукт
29 март 202417:40
От СГП опровергаха АКФ за съдия Немска и вдовицата на Нотариуса
29 март 202417:08
ТИР се запали на АМ "Тракия", отклоняват автомобилите
29 март 202417:26
Сигнал за бомба в столичен мол
29 март 202415:25
Плажът във Варна се напълни
29 март 202415:31