-
13 февруари 2018 11:55
- 3266
- 0
Като общество сме свикнали да приемаме, че нашата диета оформя талията ни. Но много от нас забравят, че същата тази диета храни мозъка ни и че веществата, които му осигуряваме, оформят нашите мисли и действия.
Ден след ден храните, които ядем, се разграждат на хранителни вещества, които попадат в кръвта, а от там се пренасят в мозъка. В сивото вещество те активират клетъчните реакции и се превръщат в самата тъкан на нашите мозъци.
Мозъкът е най-гладният орган в организма, който консумира повече от 20% от общото количество енергия в тялото ни. В същото време, нашите мозъчни клетки са незаменими.
За разлика от останалата част от тялото, където клетките непрекъснато се регенерират, по-голямата част от мозъчните клетки остават едни и същи през целия ни живот - което означава, че те се нуждаят от допълнителни грижа и храна.
Прочети повече ТУК.
Последвайте канала на
Свързани новини
Над 4000 кражби от хранителни магазини само в София
31 януари 201820:30
Вижте защо прегръдката с лявата ръка е по-сърдечна
30 януари 201811:10
Изхвърляме храна за 500 лв.
29 януари 201818:13
Чрез потискане на протеин може да се забави стареенето на мозъка
16 януари 201808:27
Безглутеновите храни не са по-добра алтернатива
14 януари 201817:06
6 задачи за неделя, за да имате успешна седмица
07 януари 201812:12
Учени установиха кои са най-полезните продукти за мозъка
26 ноември 201813:03
Учени откриха метод за ранна диагноза на болестта на Паркинсон
20 август 201807:42
Погледнаха в мозъка на неандерталеца
27 април 201815:52
,fit(968:545))
Ливърпул остана далеч от обрат, Аталанта е на полуфиналите
,fit(968:545))
Рома зашемети Милан с ранни голове и го изхвърли от ЛЕ, макар и с човек по-малко
,fit(968:545))
Байер се измъкна в Лондон, запазвайки рекордната си серия и мечтите си за требъл
,fit(968:545))
Продължения, дузпи и оспорвани мачове до последния сигнал в четвъртфиналите от ЛК
)
Крумовград и Славия кръстосват шпаги в ключов сблъсък
,fit(968:545))
Отборите с аванс от първия мач продължиха напред в Лига Европа
Коментари 0
ДобавиДобави коментар
Водещи новини
Росен Желязков отговори на Нинова за новите изменения в правилата на НС
19 април 202409:36
БСП поиска оставката на Росен Желязков
19 април 202409:29
Борисов: Всичко зависи от ПП–ДБ дали ще можем да работим заедно след изборите
19 април 202409:26
Главчев след срещата с президента: Няма новина, диалогът продължава
19 април 202409:53
Петър Чолаков: Президентът да ги остави да се варят в собствен сос!
19 април 202409:22
НС одобри увеличение на заплатите на военните
19 април 202410:06
Атанас Запрянов обясни дали ударът на Израел по Иран застрашава страната ни
19 април 202408:25
Доц. Киселова: Криза няма! Излишно е да се притиска президентът
19 април 202408:09
Правителството следи ситуацията Израел - Иран и е в готовност за евакуация на българи
19 април 202408:20