8 признака, че страдате от непоносимост към глутен

  • 18 септември 2017 12:40

  • 10843
  • 1
8 признака, че страдате от непоносимост към глутен
© Pixabay

През последните години усилено се заговори за непоносимост към глутен, след като това страдание е забулено в тъмнина в продължение на десетилетия.

Глутенът е белтъчна смес, която се съдържа в храни, произведени от жито и подобни на него растения (ечемик, ръж). Не всички житни култури обаче го съдържат.

Между 0.3 и 1% от хората по света проявяват реакция на непоносимост към глутена вследствие на наследственото заболяване цьолиакия, сочат данни на Wikipedia.

То представлява възпаление на лигавицата на тънките черва, а вредите, които нанася върху човешкото здраве, са многобройни.

Знаете ли обаче, че можете да страдате от цьолиакия без въобще да предполагате?

Вижте списъка със симптоми по-долу, за да разберете имате ли непоносимост към глутена:

Болки в стомаха


Преди всичко, проблемите с глутена идват от затруднения при храносмилането му. Това води до болки в корема, които вероятно се появяват всеки път, когато ядете храна, съдържаща глутен.

Прочети повече ТУК.

Последвайте канала на

Novini.bg
10843 1

Свързани новини

Коментари 1

Добави коментар

2017.09.19 | 08:01

1
Аз имам непоносимост към седерасти и мутри.

Добави коментар

Водещи новини