-
31 март 2019 08:36
- 19362
- 3
Всяка промяна ни предизвиква и изисква определено време за адаптация. Това заяви психологът Велислава Донкина по повод местенето на стелките с час напред.
"Уязвимостта зависи от психическо моментно състояние. Ако сме в стрес, местенето на стрелките допълва проблемите ни. Най-застрашени от часовата промяна са психично болните", каза още тя.
"Единствената рецепта за справяне е да слушаме себе си. Бъдете добри към себе си. Нека си обръщаме внимание, да разберем какво ни е трудно и как да се справим. Ако в понеделник ни е трудно, нека си дадем време за свикване. Стандартното време за адaптация е месец", разкри Донкина.
"Не мисля, че промяната на времето може да ни докара до депресия", категоричен бе психологът.
"Пролетната умора е проблем на адаптацията. Естествено е заради смяната на сезоните. Изострят се обичайните проблеми", завърши Велислава Донкина.
Последвайте канала на
Свързани новини
Феноменален Григор прегази Алкарас и е на полуфинал!
Левски ще търси продължаване на позитивната серия в най-старото столично дерби
Арда и Крумовград се вкопчват в здрава битка
Пирин и Етър откриват кръга в efbet Лига
Костов: Имаме огромно предимство пред Славия, би трябвало да победим Лудогорец и ЦСКА
Балкан разгроми ЦСКА в дебюта на Васил Христов
Коментари 3
Добави2019.03.31 | 11:05
Айде стига с тези глупости !
2019.03.31 | 10:41
Единственото справяне със стреса е да не се местят стрелките. Толкова е просто, но нали всичко трябва да го правим по трудния начин.
Добави коментар
Водещи новини
Президентът продължава срещите с потенциалните служебни премиери
29 март 202406:15
Готова ли е България за приемането на еврото: Депутатите изслушват председателя на НСИ
29 март 202407:01
Какво ще се случи с цените около Великден?
29 март 202407:04
12 са новите случаи на коронавирус у нас
29 март 202406:23
Отменени са десетки полети на австрийските авиолинии
29 март 202406:43
Зеленски предупреди, че войната в Украйна може да достигне Европа
29 март 202406:57
Русия атакува с ракети Украйна
29 март 202406:28
Разпети петък е за католическия свят
29 март 202407:07
Слънчево и топло ще е днес
29 март 202406:10
2019.04.01 | 10:52
Google плаща ежедневна работа в диапазона от 500 до 1000 долара. Получих $ 23,749 за първия месец и $ 32,854 за заплатата от Google от последния месец, работещи у дома за 3 часа на ден. Дори и тези, които са нови за това, могат лесно да печелят $ 200 на час, а печалбата може да бъде още по-голяма с течение на времето.
повече тук..............>>> www.Webjob33.com