Кои храни пречат да се развива детският организъм (видео) 13.02.2018 12:57

Кои храни пречат да се развива детският организъм (видео)

Храната е изключително важна част за здравето. Тя оказва влияние не само за подрастващите момичета, а и на всички  от различни възрасти. Как храната влияе на развитието на момичетата коментира пред Novini.bg детският гинеколог д-р Сесил Кедикова.

Това, което е важно за здравето на децата е едно балансирано хранене и присъствие на активната физическа дейност.

СЗО има много конкретни препоръки какво да включва здравословното хранене и балансираната диета в различните възрасти заедно с физическата активност.




Това, което прави впечатление по отношение на гинекологичното здраве на момичетата, са моментите, в които има неправилни хранителни навици, които водят до наднормено тегло и затлъстяване, диетите, особено в пубертета, които водят до драстично намаляване на телесното тегло, както и прекомерното спортуване, породено от желание за успех в дадена сфера.

И при едното и при другото има излизане от рамките на балансираното хранене и рефлектират върху менструалната функция.

Значението на тези състояния е много голямо, тъй като при нарушаването на менструалната функция в самото начало има рискове за репродуктивното здраве на жената впоследствие.

Обикновено затлъстяването започва в ранната училищна възраст.



При наднорменото тегло има хормонална активност и се синтезират определени субстанции, които влияят върху функцията на яйчниците и те не могат да овулират. Паралелно с това затлъстяването има и метаболитна активност.

Ако не бъдат взети мерки на време, се стига до развитие на инсулинова резистентност, а от гинекологична гледна точка се развиват много често поликистозни яйчници. Но хубавото е, че тези състояния са податливи на терапии.

А при другата крайност – многото диети и многото спорт се стига до един калориен недостиг и в някакъв момент има отново нарушения на яйчниковата дейност.




Ето какви са и съветите на д-р Кедикова към родителите и девойките: Давайте пример на децата си с това, което консумирате и с воденето на активен живот. Внимавайте какво пазарувате и какво готвите. Нека бъде всичко с ниско съдържание на сол, на мазнини, нека употребата на белите захари и брашна бъде балансирана, нужна е богата диета от към белтъчини с животински и растителен произход, трябва да има много плодове и зеленчуци и по-малко сладки неща.

„Трябва да се съблюдава златната среда, може да сме слаби и красиви и при здравословно хранене“, заключи д-р Кедикова.



Какъв е ефектът от лошите навици при подрастващите девойки и още от съветите на детският гинеколог д-р Сесил Кедикова може да видите  ТУК.


 

 

По материала работиха Галя Георгиева и Десислава Станева

Водещи

Сръбският президент пристига на официално посещение в България Сръбският президент пристига на официално посещение в България 23.02.2018 | 07:13 Откриха 400 кг кокаин в руското посолство в Буенос Айрес Откриха 400 кг кокаин в руското посолство в Буенос Айрес 23.02.2018 | 07:08 Четвърти сме по убийства на глава от населението в ЕС, според Евростат Четвърти сме по убийства на глава от населението в ЕС, според Евростат 23.02.2018 | 06:50 Първото българско училище зад граница навършва 100 години Първото българско училище зад граница навършва 100 години 23.02.2018 | 06:41 Нов трус със сила от 3,8 по Рихтер е регистриран край Асеновград Нов трус със сила от 3,8 по Рихтер е регистриран край Асеновград 23.02.2018 | 06:15 Ето какво ще е времето днес Ето какво ще е времето днес 23.02.2018 | 06:12 Днес се изявява тъмната страна на човек и виждаме света като в криво огледало Днес се изявява тъмната страна на човек и виждаме света като в криво огледало 23.02.2018 | 05:59 Бащата на прегазения Петьо: Не вярвам в правосъдието, но има Господ Бащата на прегазения Петьо: Не вярвам в правосъдието, но има Господ 22.02.2018 | 21:44 Нашенки въртят улицата на проститутките в Брюксел Нашенки въртят улицата на проститутките в Брюксел 22.02.2018 | 20:14 Пиян общинар пребил сина на детска учителка в русенско село Пиян общинар пребил сина на детска учителка в русенско село 22.02.2018 | 19:51 Адвентистите от седмия ден: Родителите на децата, държани в плен, не са наши членове Адвентистите от седмия ден: Родителите на децата, държани в плен, не са наши членове 22.02.2018 | 19:44 ЧЕЗ продава активите си у нас на българска компания ЧЕЗ продава активите си у нас на българска компания 22.02.2018 | 19:40 Обвиниха в убийство родителите на децата, държани под ключ в Люлин Обвиниха в убийство родителите на децата, държани под ключ в Люлин 22.02.2018 | 19:21 Русенец е новият тотомилионер на България Русенец е новият тотомилионер на България 22.02.2018 | 19:12 Любомир Стефанов: Напрежението между Борисов и Радев става личностно (аудио) Любомир Стефанов: Напрежението между Борисов и Радев става личностно (аудио) 22.02.2018 | 15:42

Последни новини

Бащата на децата от Люлин лъгал полицията, че ходят на училище Бащата на децата от Люлин лъгал полицията, че ходят на училище 23.02.2018 | 08:49 Родители на протест срещу закриването на детска градина в разградско село Родители на протест срещу закриването на детска градина в разградско село 23.02.2018 | 08:40 Експерти за децата държани под ключ в Люлин и убийството на дядо им: Пълно безхаберие на институциите Експерти за децата държани под ключ в Люлин и убийството на дядо им: Пълно безхаберие на институциите 23.02.2018 | 08:34 Има ли раздор в редиците на патриотите, коментира Делян Добрев Има ли раздор в редиците на патриотите, коментира Делян Добрев 23.02.2018 | 08:20 Владимир Тодоров: Пускането на Цветан Пъков е меко казано скандално Владимир Тодоров: Пускането на Цветан Пъков е меко казано скандално 23.02.2018 | 08:02 Бойко Рангелов: Сеизмолозите харесват земетресения като това в Асеновград Бойко Рангелов: Сеизмолозите харесват земетресения като това в Асеновград 23.02.2018 | 08:01 В Перник ще се проведе обществено обсъждане за тегленето на облигационен заем В Перник ще се проведе обществено обсъждане за тегленето на облигационен заем 23.02.2018 | 08:01 Българинът се стяга за патриотичен туризъм за трети март Българинът се стяга за патриотичен туризъм за трети март 23.02.2018 | 07:54 Имало е въоръжен помощник-шериф по време на нападението в гимназията във Флорида Имало е въоръжен помощник-шериф по време на нападението в гимназията във Флорида 23.02.2018 | 07:50 Нова огромна вълна от бежанци се очаква да влезе в Европа Нова огромна вълна от бежанци се очаква да влезе в Европа 23.02.2018 | 07:46 Майк Пенс: Сестрата на Ким Чен-ун е опора на тираничен режим Майк Пенс: Сестрата на Ким Чен-ун е опора на тираничен режим 23.02.2018 | 07:45 Италиански антифашисти се сблъскаха с полицията в Торино Италиански антифашисти се сблъскаха с полицията в Торино 23.02.2018 | 07:39 Гледат мярката на Анита Мейзер Гледат мярката на Анита Мейзер 23.02.2018 | 07:31 Ндзирателите излизат на пореден протест Ндзирателите излизат на пореден протест 23.02.2018 | 07:27 Над 400 мирни граждани бяха убити край Дамаск през последните пет дни Над 400 мирни граждани бяха убити край Дамаск през последните пет дни 23.02.2018 | 07:19
Към пълната версия на Novini.bg Copyright Novini.bg 2007-2014 Sportal Media Group
Всички права запазени.